자료유형  

 전자책

ISBN  

9791165459758 03690 : \22500

DDC  

617.564-21

청구기호  

617.564 정92ㅎ

저자명  

정해중

서명/저자  

허리통증 아디오스 - [알라딘 전자책] : 완전히 낫는 단 하나의 방법 / 정해중 지음

발행사항  

서울 : 바른북스, 2023( 알라딘전자책)

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

유저수: 1 copy

초록/해제  

요약: 허리통증의 근본적인 원인을 쉽게, 유용하게, 간편하게 설명하는 책이다. 이를 알게 된다면 방법은 단 하나뿐이라는 것을 깨닫게 될 것이다. 그 방법으로 5단계 운동법 ADIOS 운동을 수록했다. 기초부터 심화운동까지 단계별로 꾸준히 한다면 불치병같은 허리통증은 완전히 해결될 것이다.

원본주기  

원본 . 서울 :바른북스,2023

시스템정보  

접근방법: 서울예술대학교 전자책

키워드  

허리 통증 요통 척추 치료

기타형태저록  

허리통증 아디오스. 9791165459642

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\22500

Control Number  

sacl:134156