자료유형  

 단행본

ISBN  

9791163430483 13510 : \21600

DDC  

613-21

청구기호  

613 황67ㅇ

저자명  

황윤신

서명/저자  

50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 - [알라딘 전자책] : 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법! / 황윤신 지음

발행사항  

고양 : 스마트비즈니스, 2023( 알라딘전자책)

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

유저수: 1 copy

초록/해제  

요약: 모든 병은 골치가 띵하는 일로부터 시작이 되고, 속이 더부룩한 데서부터 점점 커진다. 그러나 버릇이 되어서 참는다. 참고 또 참는다. 참지 않으면 자발스럽고, 방정맞다고 생각하는 것에 버릇이 들어 있다. 이제 그러지 말자!산다는 것은 ‘조금씩 불편한 것’이 절대 아니다. 살아 있는 시간이 편하고, 즐거워야 하고, 보람 있어야 한다. 골치가 띵한가? 속이 더부룩한가? 이제 몸부터 챙기자! 알아서 척척, 그냥 건강해지는 착한 몸은 없다. 건강하게 천천히 늙고, 오래 살기 위해서는 육신이 편해야 한다.

원본주기  

원본 . 고양 :스마트비즈니스,2023

시스템정보  

접근방법: 서울예술대학교 전자책

키워드  

건강 운동 건강에세이 건강정보 노인건강 건강정보 노화예방

기타형태저록  

50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다. 9791163430476

전자적 위치 및 접속  

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기타서명  

오십부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다

가격  

\21600

Control Number  

sacl:133479