자료유형  

 전자책

ISBN  

9791196261153 03320 : \18900

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

DDC  

294.344-21

청구기호  

294.344 진841ㄷ

저자명  

진파, 툽텐

서명/저자  

두려움 없는 마음 - [알라딘 전자책] / 툽텐 진파 지음 ; 임혜정 옮김

원표제  

[원표제](A)Fearless heart : how the courage to be compassionate can transform our lives

발행사항  

서울 : 하루헌, 2019( 알라딘전자책)

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

원저자명: Thupten Jinpa

주기사항  

유저수: 1 copy

초록/해제  

요약: 어린 수행자의 성장 이야기를 통해 마음을 분석하는 과학적 관점과 삶을 바꾸는 실질적인 방법을 풀어내고 있는 책이다. 마음을 열고 목표에 집중하는 것만으로도 삶이 달라질 수 있는 구체적인 방법을 스탠포드 자비심 함양 프로그램을 통해 소개하고 있다. 이 프로그램에는 초보 단계부터 고급 단계까지 있어 명상 초보자는 물론 명상의 깊은 단계에 이르려는 이들에게도 유용하다. 두려움 없는 마음은 자신을 짓누르는 우울과 불안, 두려움에서 벗어나 건강한 삶, 균형 잡힌 삶을 원하는 독자들에게 좋은 길잡이가 될 것이다.

원본주기  

원본 . 서울 :하루헌,2019

시스템정보  

접근방법: 서울예술대학교 전자책

언어주기  

영어 원작을 한국어로 번역

키워드  

두려움 마음 자비 명상

기타저자  

임혜정

기타저자  

Jinpa, Thupten

기타형태저록  

두려움 없는 마음. 9791196261139

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\18900

Control Number  

sacl:131076