자료유형  

 전자책

 

190523230930

ISBN  

9791158462895 13590 : \18900

DDC  

641.5635-21

청구기호  

641.5635 최98ㅎ

저자명  

최희정

서명/저자  

한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 - [알라딘 전자책] : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼 / 최희정 지음

발행사항  

서울 : 비타북스, 2019( 알라딘전자책)

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

유저수: 1 copy

주기사항  

색인수록

주기사항  

비타북스는 건강한 몸과 아름다운 삶을 생각하는 (주)헬스조선의 출판 브랜드임

초록/해제  

요약: 베스트셀러 한 그릇 다이어트 레시피, 한 그릇 집밥 다이어트 레시피의 저자가 더욱 알찬 내용으로 업그레이드된 다이어트 끝판왕 레시피북 한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100으로 새롭게 돌아왔다. 인스타그램에서 최고 ‘좋아요’ 수를 기록한 최강의 한 그릇 레시피 100가지를 한 권에 담았다. 닭가슴살 하나를 먹더라도 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 섭취하면서 열량은 최소화하고, 맛은 극대화하는 그녀만의 비결을 전작에 없던 새로운 한 그릇 레시피들로 소개한다. 특히 아침, 점심, 저녁 세 가지 카테고리로 구성해 끼니마다 레시피를 직접 선택할 수 있도록 한 것도 이 책의 특징이다.

원본주기  

원본 . 서울 :비타북스 :헬스조선,2019

시스템정보  

접근방법: 서울예술대학교 전자책

키워드  

다이어트 요리

기타형태저록  

한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100. 9791158462895

전자적 위치 및 접속  

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가격  

\18900

Control Number  

sacl:122417